by asls-romania | Apr 26, 2022 | Blog ASLS
Unul dintre marile momente de fericire din viața unui proaspăt absolvent de liceu este acela în care află că a intrat la facultatea visată. Însă până să ne bucurăm cu adevărat de experiența pe care ne-o va oferi studenția, unii dintre noi mai avem de făcut un pas foarte important: mutatul din oraș. Și de acolo ce o sa se întâmple? Oare cum vom face față acestei „schimbări de realitate” la București? Pare că nu ne-am gândit chiar atât de departe. Ei bine, în cele ce urmează, vom demonta câteva mituri legate de viața din capitală.
1. „Cum o să te descurci tu măi, mamă, în tot Bucureștiul ăla?”
Ce se spune: te vei acomoda greu fiindcă sunt multe modificări ce apar brusc și nu îi mai ai pe ai tăi care să te ajute.
Cum este de fapt: nici nu îți dai seama cum trece timpul și ce repede te-ai adaptat la noul stil de viață. În plus, părinții sunt mereu la un telefon distanță pentru a te îndruma.
2. „O să îți vină rău de la atâta supă la plic.”
Ce se spune: viața la cămin este plină de lipsuri.
Cum este de fapt: confortul de acasă a dispărut, însă vei învăța să te descurci în orice situație și să îți împarți lucrurile cu restul.
3. „Nici nu o să simți cum trec stațiile una câte una, parcă zbori.”
Ce se spune: metroul este un mijloc de transport în comun rapid.
Cum este de fapt: da și nu. Atunci când este liber, este foarte util. Dar când prinzi ora de vârf și stai lipit de ușă după ce te-ai grăbit să intri, parcă mai bine îl așteptai pe următorul.
4. „Lasă, mamă, că e lumea bună la București, ai cu cine să te înțelegi.”
Ce se spune: oamenii sunt educați.
Cum este de fapt: marea majoritate a oamenilor au maniere bune, însă dai și de oameni care te vor scoate din sărite și care te vor lăsa rece.
5. „Din atâta lume, s-o găsi unul să sară și pentru tine.”
Ce se spune: vei da tot timpul de cineva care să te ajute.
Cum este de fapt: ai fi surprins, însă nu e mereu cazul. Vei avea norocul să întâlnești persoane care vor fi foarte amabile cu tine, dar și persoane care te vor trata ca pe un străin. Nu te descuraja! Asta nu este întocmai ceva rău, cu ocazia asta îți vei cunoaște limitele și vei învăța să te descurci singur. Poate că asta este șansa ta să te iei prin surprindere.
6. București = junglă
Ce se spune: Bucureștiul este un oraș dezordonat în care nu te adaptezi cu ușurință.
Cum este de fapt: din contră! Adică, normal, nu te-a mințit nimeni atunci când ți-a spus că Bucureștiul este o „junglă de beton”, însă de adaptat, sigur o vei face într-o clipită. Aici poți face constant câte ceva – fie că este vorba de învățat, de ieșit la cafea cu prietenii sau doar la o plimbare prin parc. Sunt multe locuri care te pot face să te simți ca acasă. Ai să vezi, atunci când nu le cauți, vin chiar ele la tine!
7. „Păi vezi că dacă te duci acolo trebuie să fii și tu mai înfipt, o să facă ăia din tine ce vor!”
Ce se spune: dacă sunt timid, nu o să-mi fac niciun prieten.
Cum este de fapt: ai să vrei să fie adevărat! Odată cu începerea facultății, vei avea propriul grup de prieteni cu care să ieși și o să îți placă! Bucureștenii sunt oameni care abia așteaptă să stea la povești, iar dacă văd că nu „îndrăznești,” îți vor pune destule întrebări încât să nu te lase să taci prea mult. Și vor fi curioși să știe lucruri despre tine, mai ales dacă sunteți colegi de facultate. Fiți voi înșivă și nu vă stresați prea tare în legătură cu ce vor crede ceilalți.
Stai, voiai mai mult? Ei bine, unde ar mai fi farmecul dacă ți-am spune noi totul? Vrem să îți dăm șansa să observi chiar tu, cu ochii tăi, cum stă treaba. Și indiferent de situație, viața la București te va învăța să te bucuri de moment și de ce oportunități îți apar în cale. Cine știe peste ce persoană minunată dai, în ce loc extraordinar ajungi sau ce vis reușești să îți îndeplinești. Totul e unic, mai ales când nu știi la ce să te aștepți, deci nu îți face prea multe griji și … trăiește!
by asls-romania | Apr 21, 2022 | Blog ASLS
Știm cu toții că orice început este greu. Fie că vorbim despre un oraș, colegi, un mediu academic, lucruri noi care se întâmplă în viața noastră acum sau chiar despre toate la un loc, cu toții am fost puși în situația de a ne lua viitorul în propriile mâini, fiind nevoiți să facem o alegere cu privire la ce facultate vrem să urmăm mai departe.
Nici nu trebuie să vă reamintim cât de anevoios poate fi acest proces decizional. De la a fi nevoiți să ne analizăm toate punctele tari, toate slăbiciunile, să facem o analiză justă a acestora, fapt urmat de punerea în balanță a ceea ce ne dorim de la o posibilă carieră, concomitent cu sacrificiile pe care suntem dispuși să le facem, lista de pași ce trebuie urmați înainte de alegerea facultății potrivite se poate extinde la nesfârșit.
Cum mai putem ști care este alegerea cu adevărat potrivită pentru noi? Deși ar fi fost frumos să avem posibilitatea de a privi, chiar și pentru câteva clipe, în viitorul nostru, pentru a avea certitudinea că, într-adevăr, alegerile pe care le facem vor avea rezultatele dorite în timp, acest lucru nu este (încă) realizabil. Proiectul „Zilele Porților Deschise”, însă, ne oferă, și în acest an, ocazia de a ne deschide aripile spre noi orizonturi, care să dezvăluie o parte din ceea ce presupune viața de student la FLLS.
În cele ce urmează, vă lăsăm să descoperiți ce rol important a jucat acest proiect în viețile studenților FLLS:
Proiectul Zilele Porților Deschise este creat special pentru elevii și studenții din ani terminali pentru a-i ajuta să descopere mai multe lucruri despre facultățile care îi interesează și pentru a-i ajuta să-și dea seama dacă o anumită facultate li se potrivește sau nu.
Webinarele reprezintă ocazia perfectă prin care aceștia pot afla mai multe despre specializarea respectivă, direct de la profesori.
De aceea, îi încurajez să profite de această oportunitate, să intre la cât mai multe webinare și să pună întrebări dacă au nelămuriri sau curiozități, atât nouă, voluntarilor ASLS, cât și profesorilor în cadrul webinarelor!
(Oana Minea, Asistent-Coordonator ediția 2020, Coordonator ediția din 2021)
Participarea la ediția ZPD din anul 2020 a fost una dintre cele mai bune decizii pe care am luat-o cu privire la parcursul meu academic.
Am reușit să îmi fac o idee destul de clară în legătură cu ceea ce îmi doream să studiez în continuare, iar cunoștințele acumulate despre programele de studii ce mă interesau mi-au conferit o oarecare încredere în mine și în forțele proprii.
Îi încurajez cu toată convingerea pe studenții ce iau în considerare urmarea unui program de studii la FLLS să participe în prealabil și la ZPD, întrucât nu numai că veți fi mult mai informați cu privire la ce vrea această facultate de la voi, dar veți și cunoaște oameni noi care vă vor face să vă simțiți mult mai bine primiți în facultate odată ce veți fi admiși.
(Beatris Lăcătuș, participant la ediția din 2020)
Zilele Porților Deschise reprezintă un proiect tare drag mie. Cu toții am trecut prin emoțiile anilor de liceu, când nu știam încotro să o apucăm și ne simțeam copleșiți de tot ceea ce se întâmplă în jurul nostru.
Tocmai acesta a fost unul dintre motivele pentru care mi-am dorit să mă implic activ și să le vin în sprijinul liceenilor, făcând parte din Echipa Coordonatoare ZPD 2021. A fost o experiență foarte frumoasă și nimic nu se compară cu bucuria pe care am resimțit-o când am văzut faptul că tot ceea ce am făcut i-a ajutat.
Vă încurajez din inimă să participați la proiect și să îl urmăriți îndeaproape, deoarece tot ceea ce veți afla va fi numai în beneficiul vostru! Mult succes la Examenul de Bacalaureat și de abia aștept să vă văd din toamnă pe holurile facultății! O să iubiți anii de studenție, vă garantez.
(Andreea Munteanu – Asistent-Coordonator ediția din 2021)
Zilele Porților Deschise a fost primul proiect organizat de ASLS și FLLS despre care am auzit. Din momentul în care am devenit studentă, am luat parte la fiecare ediție, prezentând facultatea în licee, discutând cu elevii dornici sa afle mai multe informații.
Anul acesta mă bucur să fac parte din echipa organizatoare și că voi fi prezentă la fiecare pas pe care viitorii studenți îl fac către facultatea noastră. Mediul online mi se pare ca a influențat în mod pozitiv proiectul, webinarele organizate pentru fiecare specializare și program de masterat în parte fiind mult mai eficiente pentru ca elevii și studenții să se poată orienta spre programul care este cel mai potrivit pentru ei.
Sunt sigură că prin participarea la Zilele Porților Deschise veți găsi răspunsuri la toate întrebările pe care le aveți.
(Iuliana Ghiga, Coordonator ediția din 2022)
Așadar, putem concluziona că, deși decizia cu privire la alegerea viitorului vostru poate fi dificilă și greu de gestionat, participarea la webinarele organizate pentru fiecare secție și specializare în parte va reprezenta un pas important.
Perioada în care vor avea loc aceste webinare este 2 – 27 mai.
Pentru mai multe detalii, vă invităm să intrați în grupul destinat „Zilelor Porților Deschise FLLS – Licență 2022”.
Link aici: https://www.facebook.com/groups/841229380607119/?ref=share.
Dacă vreți să vedeți ce înseamnă proiectul Zilele Porților Deschise pentru noi, vă puteți uita la acest videoclip: Zilele Porților Deschise \\ 2022.
Deschideți-vă mintea către noile orizonturi care vă așteaptă cu brațele deschise și pătrundeți în lumea limbilor străine, care vă vor oferi o cu totul altă perspectivă!
by asls-romania | Mar 23, 2022 | Blog ASLS
Tehnologia. Ne înconjoară la aproape fiecare pas.
Te trezești. Care e primul gând care îți apare în minte? Să-ți verifici notificările.
Ai cursuri. Trebuie să deschizi laptopul și să stai cu ochii lipiți de ecranul rece și inexpresiv din spatele căruia se aud voci monotone, care par a-ți nimici până și cea mai mică urmă de dorință de a face ceva realmente productiv sau creativ pentru sine.
Totuși, nu suntem lipsiți de speranță în acest cerc vicios digital. Și aici ne vine în ajutor concursul LinguART!
Unii, care duc dorul unei perioade în care arta era făcută într-o manieră clasică, ar putea privi cu nostalgie spre un trecut în care scriitorul era „scriitor” și pictorul era „pictor”.
Unde se poate trage linia dintre trecut și viitor? Unde putem împăca tendințele tradiționaliste cu cele progresiste? Din fericire, o asemenea graniță se lasă greu definită, permițând o libertate de creație enormă artiștilor din toate domeniile.
Cine ne mai poate impune limite imperativelor interioare inovatoare, când putem da viață în format digital (și nu numai) ideilor dintre cele mai diverse?
Cu toții avem o imagine cât de cât clară asupra marilor artiști care ne-au modelat, în mare parte, felul în care ne raportăm la artă. Putem, spre exemplu, să ne uităm la un pictor ce se bucură de o popularitate considerabilă în cultura populară, precum Bob Ross. Îi cunoaștem frizura emblematică, la fel și preferința pentru picturile ce surprind peisaje din natură. Cu greu ni l-am putea imagina decât cu o pensulă în mână, lucrând la un peisaj montan sau acvatic, împărtășind bucuria de a picta.
Dar ce ne-ar putea opri din a ni-l imagina pe Bob Ross asemenea unui cyborg, spre exemplu? O jumătate a lui ar rămâne neschimbată, păstrându-și fizionomia specifică, dar cealaltă jumătate ar fi cea a unui robot. Cu ajutorul mijloacelor digitale, precum Photoshop și multe altele, această transformare este mai mult decât posibilă! Tot ceea ce ne lipsește este puțină îndemânare, găsirea PNG-ului potrivit, și, bineînțeles, cunoașterea unor noțiuni de bază ale programului.
Sună complicat? Probabil. Dar nu la fel de complicat este și să știi cum să mânuiești pensula în așa fel încât să obții efectele dorite pe șevalet, cum să îți structurezi ideile în povestire pentru a captiva cititorul, cum să setezi aparatul foto pentru a surprinde cadrul perfect sau cum să alegi cele mai potrivite efecte pentru a reda cât mai fidel ideea dorită într-un scurtmetraj.
Ce putem constata? Indiferent de tipul de artă pe care alegem să îl facem, avem nevoie de abilități specifice fiecăruia. Astfel, nu trebuie să subestimăm nivelul de efort care intră în procesul de creație al fiecărei lucrări, fie ea proză, pictură, fotografie, design grafic sau scurtmetraj.
Dar cine să ne lămurească mai bine cu privire la cum te poate transforma experiența de a-ți da frâu liber spiritului creator, în cadrul unui concurs menit tocmai să facă asta, decât persoane care chiar au participat la LinguART?
Am participat la LinguART în 2019, la secțiunea „Desen”. Eram în anul 1 la licență și mi-a plăcut mult că în această facultate se promovează arta și talentul. Faptul că m-am înscris a fost o experiență deosebită, care m-a ajutat să apreciez arta și artiștii.
Dacă te descurci la orice din această sferă a artei (desen, poezie, proză etc.), ce mai aștepți? Înscrie-te la concursul care îți poate oferi șansa de a te dezvolta!– Teodora Pintilie, participant la edițiile anterioare
LinguART m-a ajutat mult să recapăt încredere în scris, în special datorită workshopului de poezie. Coordonatorii sunt niște oameni faini, deschiși, fiecare cu o abordare diferită, menită să inspire pe oricine, iar atmosfera a fost una relaxantă și prietenoasă, unde ești sigur că primești un feedback încurajator.
Mi-ar fi plăcut totuși o mai bună organizare în ceea ce privește expoziția finală, cu privire la comunicarea mai clară a orelor de deschidere, pentru că e important pentru niște artiști la început de drum să ne vedem arta expusă, poate pentru prima oară. Inițiativa e una minunată și m-aș bucura enorm ca proiectul să continue, cine știe, chiar în direcția unei reviste, așa cum au alte universități din țară. – Anisia Anghel, participant la edițiile anterioare
Pentru mine, să particip la LinguART a fost o experiență tare frumoasă. Cum am văzut afișul, m-am și înscris. Mi-a plăcut super mult cum arăta, era foarte artistic și vreau să felicit persoanele care l-au făcut.
Țin minte că am trimis materialul cu care am participat cu fix două ore înainte de deadline. Am scris pe moment totul, nu eram într-o stare prea bună, dar, cumva, să îmi transpun sentimentele de atunci în materialul cu care am participat la concurs, m-a făcut să mă simt mai bine. Îmi amintesc că am primit un feedback tare drăguț pe el.
Îmi place mult ideea concursului și cred că din ce în ce mai multă lume ar trebui să participe, pentru artă, fie că sunt pasionați de ea sau nu. Până și simpla încercare contează, iar workshopurile sunt mai mult decât bine venite. Sunt tare curioasă în legătură cu ediția de anul acesta, pare a fi și mai interesantă, dacă este posibil. – Talida Izdrăilă, participant la edițiile anterioare
Așa cum reiese și din mărturiile participanților la edițiile trecute, fiecare are un mod diferit de a vedea lumea, de a se inspira. Ce poate fi nesemnificativ pentru o persoană, poate fi muza alteia. La fel se poate spune și despre viitor. Pentru unii, acesta reprezintă o mare frică, altora, viitorul le oferă speranță.
Haideți să deprindem arta de a privi înainte prin LinguART, unde veți putea să vă arătați diversele talente de la proză până la design grafic. Dar asta nu e tot! Anul acesta, puteți lua parte la webinare cu persoane de la care ne putem lua inspirația în moduri nebănuite!
Vă puteți înscrie în perioada 19-27 martie aici: https://forms.gle/x2f88PAK8ttHfH3W8.
Abia așteptăm să vă vedem capodoperele!
![Career Fest este despre viitorul tău [Work from where it works for you]](http://www.asls.ro/wp-content/uploads/2022/03/0-Afis-Career-Fest-sponsori-1080x675.png)
by asls-romania | Mar 10, 2022 | Blog ASLS
Fă din cariera ta o călătorie, nu o destinație. La finalul acestui articol ne dorim să rămâi cu o învățătură importantă care să te ghideze la fiecare pas.
TU ești o prioritate. TU știi ce simți. TU alegi încotro te îndrepți. TU știi cine ești cu adevărat.
Plecând de la cele spuse, care sunt visurile tale?
Nesigur pe răspuns? Atunci îți propunem un exercițiu de imaginație: Career Fest este un muzeu de mare atracție care îți pune la dispoziție cele mai interesante și căutate tablouri. Scopul tău? Să descoperi tabloul care îți oglindește personalitatea! Ei bine, aici intervine rolul ghidului care te va informa, îndruma și ajuta să faci o alegere cât mai potrivită pentru stilul tău.
Student fiind, poate fi copleșitoare intrarea pe piața muncii dacă nu știi încotro să te îndrepți. Totuși, dacă vei sta să reflectezi situația, vei constata că răspunsul se află chiar aici, în acest articol.
În cadrul proiectului Career Fest, muzeul reprezintă o șansă, ghizii sunt reprezentanții unor companii în curs de recrutare, iar tablourile sunt carierele pe care le poți îmbrățișa. Vei putea sta de vorbă cu profesioniști, cu oameni care cunosc importanța găsirii unui loc de muncă pentru tine și care iși doresc să-ți creezi un viitor așa cum îți imaginezi tu.
Turul se va desfășura exclusiv în mediul online, deci rezervă-ți tichetele pentru perioada 14-20 martie.
Dacă vrei să aflii și părerea participanților edițiilor trecute, nu uita să treci prin recenziile de la finalul articolului. Sperăm ca drumul tău în carieră să fie unul cât mai blând în urma acestui proiect și nu uita, oriunde te îndrepți, nu îți pierde încrederea în tine!
- „Deși la bază este un târg de joburi, Career Fest a fost dus la un alt nivel cu webinarele organizate anul trecut. Acest eveniment m-a ajutat să mă dezvolt, am înțeles ce trebuie să fac înainte de a candida pentru un job, cum funcționează piața muncii, cum să-mi pun în valoare calitățile și cum să-mi organizez timpul pentru a putea realiza eficient toate sarcinile asumate.” – Bianca Stochiță
- „Career Fest este un proiect care îți oferă posibilitatea de a-ți deschide perspectivele din ce în ce mai mult, de la an la an. Este o experiență care te ajută nu numai să interacționezi cu posibili angajatori, astfel încât să poți avea o privire de ansamblu asupra opțiunilor pe care le avem ca studenți la FLLS, dar poți primi și sfaturi utile cu privire la CV, interviuri și adaptarea la mediul de lucru.” – Iuliana Ghiga
Așa ca ce mai aștepți? Ne vedem acolo!
by asls-romania | Feb 16, 2022 | Blog ASLS
Cu toții ne-am întrebat măcar o dată cum va arăta viața noastră după ce vom absolvi facultatea. „Oare îmi voi găsi scopul în viață?”, ”Oare voi avea parte de jobul perfect?” Acestea sunt doar câteva dintre curiozitățile care ne-au măcinat cel puțin o dată pe timpul facultății.
Suntem noi nepregătiți de viitor sau trec și alții prin aceleași stări de confuzie și teamă?
Pentru a ne clarifica mintea, am întrebat câțiva foști studenți ai FLLS-ului despre experiența lor personală în ceea ce privește viața lor academică.
Tudor Georgescu, absolvent Filologie Engleză-Română, actual profesor de limba engleză:
„Experiența facultății a fost per total frumoasă, mi-a deschis puțin mintea fața de literatură și limbă și parcă le privesc mai critic și mai logic pe amândouă acum. După licență, am dat la Master, dar m-am lăsat pentru că între timp am descoperit alte pasiuni. ”
Despre meseria de profesor, una dintre cele mai răspândite alegeri, Tudor ne spune:
„Inițial a început ca o meserie temporară până îmi îndeplineam alte visuri profesionale, dar cine știe. Să fii profesor e… ciudat. Pe de-o parte am program lejer, 20 de ore pe săptămână. Dar pe de altă parte, după o zi de 6 ore, ajung acasă și cad lat în pat. Să nu mai zic de timpul petrecut corectând, verificând, pregătind lecții, planificări, etc. Oribil. Dar ai o satisfacție enormă în a ajuta clase întregi de copii să priceapă și să vorbească o limbă străină. E un exercițiu constant de creativitate și autodepășire (de răbdare nu mai zic).”
Sfaturile lui Tudor:
„Nu îți bate capul cu ce faci după. Vezi ce îți place la limbile pe care le studiezi, vezi la ce ești bun. Asigură-te că-ți iei examenele și licența, dar nu îți construi viața în jurul facultății. E perioada în care te dezvolți ca om, chiar dacă pentru dezvoltarea asta plătești cu una sau două restanțe. Primul loc de muncă? Caută ceva ce îți place. Dacă vrei doar bani, caută un job de care știi că te lași într-un an sau doi, și între timp află ce vrei să faci. Când ajungi să lucrezi prima oară, nu uita că nu trebuie să fii umil și să fii sclavul nimănui. Ești un om care muncește și ești la egalitate cu toți colegii tăi. Și mai ales, take your time: e posibil să nu știi ce vrei să faci în viață nici la 28 de ani.”
Andreea Tomescu, absolventă Filologie Italiană-Neerlandeză, actual moderator de conținut pe o aplicație populară:
„Deși a fost mai mult o decizie de sfârșit de clasa a 12-a, nu pot să spun că regret. A fost foarte greu pentru mine, fiindcă am luat două limbi străine de la zero, italiană și neerlandeză, dar pe parcurs am reușit să ajung cumva la un echilibru și să fac față. Am avut, într-adevăr, multe momente în care am spus că mă las de facultate, dar cred că așa e peste tot. Când am terminat licența, am rămas cu un gol imens, fiindcă nu știam pur și simplu ce să fac cu viața mea. Am făcut lucrarea de licență pe literatură neerlandeză și când am terminat nu îmi venea să cred că nu mai am nimic de completat la ea. Acum, la luni distanță după ce am terminat FLLS, i-am descoperit adevărata utilitate, când m-am angajat pe un post super fain, pe un salariu mult peste medie.”
Sfaturile Andreei:
„Profitați de perioada asta și concentrați-vă pe învățatul limbilor, fiindcă ajută super mult să le știți la un nivel avansat. Nu vă mai stresați atât în sesiune, fiindcă sănătatea mentală e mult mai importantă decât o restanță și încercați pe cât posibil să nu vă pierdeți pe voi în toată goana asta.
Cred că cel mai important e să îți dai tu seama de ce îți dorești de la tine și de la viitorul tău, apoi să te concentrezi pe găsirea unui job potrivit pentru tine. Pe limbi străine, joburile sunt muulte, unele sunt bine plătite, altele mai puțin, unele sunt super chill, altele sunt super stresante.”
Pascu Andreea, absolventă a secției de Filologie Neogreacă- Engleză, lucrează în prezent într-o corporație, dar până a ajuns acolo, haideți să vedem cum a fost parcursul ei la FLLS.
„Generally speaking, FLLS e o facultate grea. Nu cea mai grea, dar sunt cerințe mari, profi exigenți, e multă informație de asimilat, acum dacă o alegi cu sufletul, nu din considerente că 《n-am intrat în altă parte, aia e, stau și eu pe aici》, lucrurile merg destul de smooth. Mie FLLS mi-a plăcut super mult, așa cu bune și rele. Dacă stau să mă gândesc acum, toate aspectele pe care le-am considerat neplăcute în facultate m-au învățat câte ceva. De exemplu, time management, cum să ajung din Edgar în Pitar în timp record și să apuc să-mi iau și o cafea de la 5 to go între timp.”
Totuși, după toate acestea, ea nu și-a dorit să fie profesoară sau traducător, ci să se extindă cât mai mult.
„Când am început eu să mă interesez de joburi, m-a cam luat panica, întrucât sunt foarte puține opțiuni fix pe limbi străine. Ai varianta traducător, profesor și… cam atât, eu nu voiam nici una, nici alta, așa că am zis să lărgim puțin orizonturile și, stând pe linkedin, am dat peste poziția asta, în finanțe. Singura chestie pe care o aveau în comun FLLS-ul și jobul e că implicau limba greacă. Și mai mult de aceea am aplicat. Le zic din start că nu am mai văzut cifre din generală, dacă le convine bine, dacă nu, iarăși bine. Și am avut noroc că oamenii au fost super deschiși, au zis că tot ce am nevoie mă învață ei, eu doar să-mi dau interesul și să mă implic cât mai mult. În practică, și ceea ce-mi place mie cel mai mult, e fix interacțiunea asta cu oamenii, faptul că de câte ori ne vine un nou coleg, trebuie să-i fac training și să-i arăt cum merg lucrurile, apoi avem interacțiunea cu piețele și la fel, e și challenging și plăcut în același timp.”
Andreea a vrut să ne ofere sfaturi ce implică mai mult decât simple urări sau mici perspective de viitor pentru că s-a gândit la maniera de predare prezentă, online, prin care a trecut și ea.
„Cel mai important: deschideți-vă camera la cursuri, contează super mult. Off record, îți zic că am trecut examene doar pentru că x sau y mă știau că am intrat la curs, nu conta că nu ziceam nimic sau că eram pe lângă, omul avea impresia că eu m-am implicat și mi-am dat interesul doar pentru că mă vedea.”
„Căutați să vă dezvoltați mult și în afara facultății – cursuri, asociații, voluntariat… orice. Nu contează la final ce e scris pe diploma de licență, cât ce aptitudini aveți. Din ce am văzut eu acum, se insistă mult pe marketing și digitalizare. Găsiți cursuri, go for it, asta plus limba străină dau super bine la angajare și la salariu.”
„Distrați-vă super mult, împrieteniți-vă între voi. Ajutați-vă cu materiale și cursuri în limita decenței. Acum, nu zic că dacă vine Gigel care n-a intrat la curs tot anul, să i le puneți pe tavă. Sharing is caring, dar să fie și în avantajul vostru. Nu puneți atât de mult preț pe note, cât pe experiența în sine. Nu zice nimeni că nu e mișto să ai 10, dar la final dacă nu rămâi cu nimic, e fix degeaba. Ideea e să vă bucurați de facultate și de perioada asta, că restul se rezolvă.”
Sunt atât de mulți oameni de la care putem învăța, tocmai pentru că experiența lor i-au adus în stadiul în care pot oferi sfaturi care pe noi ne ajută. Ideile colegilor noștri ne oferă șansa să realizăm că frica noastră legată de viitor poate fi controlată. Să avem emoții, să fim sceptici, sunt sentimente perfect normale, dar avem puterea să intervenim, pentru a nu le lăsa să ne doboare!
by asls-romania | Jan 22, 2022 | Blog ASLS
Stresul, un cuvânt cunoscut de toți, dar căruia nu știm cum i-am putea face față. Vine sesiunea, sau, așa cum mulți îi spun, „stresiunea”.
E o perioadă care te macină. Te simți bulversat și ai vrea să se termine mai repede, să ai timp pentru tine și să ieși la o cafea cu prietenii. În schimb, stai la birou sau în pat cu foile de curs în față, și, deși a trecut o altă zi și se apropie cu pași repezi un alt examen, parcă nimic din ce ai încercat să reții, nu ai reușit.
Dar, în loc să vedem stresul ca pe un inamic, de ce nu am încerca să-l transformăm într-un aliat, care să ne motiveze să fim mai eficienți în această perioadă?
Vrei să descoperi secretele studenților care au reușit să înfrunte negativismul adus de sesiune? Te invităm, ca în rândurile ce urmează, să le citești sfaturile:
Atunci când am o perioadă stresantă care mă tulbură, știu cu siguranță că sportul e soluția. Mereu am mers pe premisa că, fără a fi în armonie cu mine însămi, nu voi putea da randament, iar viața ar deveni un haos total. Dacă nu avem un echilibru minte-corp, nu vom putea avea energia necesară pentru a ne îndeplini obiectivele pe care ni le propunem să le îndeplinim. Mâncați sănătos, faceți sport 30 de minute sau puteți face o scurtă plimbare, orice fel de mișcare, hidratați-vă și garantat veți scăpa de stresul pe care sesiunea o aduce. „Minte sănătoasă într-un corp sănătos” – Miriam Dumitru, anul II, Filologie, Engleză A – Germană B
În zilele în care am foarte multe de făcut, îmi fac un program cât mai clar și structurat, pentru a mă asigura că fac tot ceea ce-mi propun. Totuși, sunt momente în care pierd controlul și mă simt stresat, iar atunci trebuie să adopt o altă modalitate care să mă ajute să-mi limpezesc mintea, pentru a fi eficient. Soluția care mi s-a părut cea mai aplicabilă o reprezintă pauzele scurte pe care le iau adesea, în care: joc jocul meu preferat, ascult muzică sau fac orice altă activitate care să-mi ia gândul de la învățat. Chiar vă încurajez să faceți asta, fiindcă mintea voastră va fi de două ori mai relaxată, în loc s-o solicitați constant, ca mai apoi să nu reușiți să vă concentrați suficient de bine. Puteți pune muzică pe fundal și în timp ce învățați. E de ajutor atunci când aveți de reținut multe informații complexe. – Sorin Tudor, anul II, Filologie, Neerlandeză – Italiană
Cum fac față stresiunii? Ei bine, mai întâi de toate, cred că nu aș putea rezista la fel de bine valului de muncă ce ne copleșește pe toți deodată, dacă nu i-aș avea alături pe colegii mei. Nu știu ce m-aș fi făcut dacă nu am fi fost toți în aceeași stare de confuzie, frustrare, și întrebându-ne constant „Oare de ce nu ne-am apucat mai repede de învățat?”
Când vine vorba despre ce fac la nivel personal ca să-mi fac aceste săptămâni cât mai productive posibil, însă, fără a mă suprasolicita, nu știu dacă sunt un exemplu demn de urmat. Mai demult, puneam o presiune mai mare asupra mea când venea vorba despre învățat. Îmi opream netul, îmi puneam telefonul deoparte, nu ascultam muzică, îmi adunam toate materialele de care aveam nevoie pentru învățat în pat (ceea ce nu știam că nu e recomandat, pentru a nu asocia patul cu munca, dar măcar așa mai păstram un oarecare nivel de confort), pe scurt, mă dedicam complet învățatului, ceea ce mă făcea să asociez studiul cu ceva obositor și neplăcut.
Acum, în schimb, pe lângă faptul că învăț la birou, am introdus și anumite elemente care să-mi facă mai plăcută perioada învățatului. Îmi permit să ascult și muzică, lucru care chiar mă ajută, întrucât, muzica instrumentală mă face să fiu mai relaxată când învăț.
Un alt lucru care mai atenuează sentimentul de singurătate pe care îl poate provoca învățatul constant din timpul sesiunii, este să stau pe Twitch în timp ce învăț, deoarece mă ajută să am pe cineva vorbind pe fundal. Mă face să mă simt ca și cum aș sta cu un prieten (dacă tot îi avem pe cei din Team Prieteni pe Twitch).
Pe lângă asta, nu-mi mai opresc netul, doar sunetul notificărilor, ca să nu fiu distrasă chiar de fiecare notificare și am adoptat o metodă de învățare care se potrivește cu atention spanul meu din ce în ce mai redus, metoda Pomodoro, ce presupune o perioadă de 30 de minute de concentrare (în cazul meu), urmată de câteva minute de pauză, în care îmi verific telefonul, văd ce au mai vorbit colegii pe grup, mă impacientez că am rămas în urmă cu cititul cursurilor sau le mai pun câte o întrebare care ne bagă în ceață pe toți și, astfel, nu mă mai simt la fel de de deconectată față de ceea ce îmi face plăcere, și anume, de a ține legătura cu persoanele dragi mie pe parcursul zilei.
Deși e o perioadă în care se concentrează un nivel ridicat de muncă, până la urmă, trebuie să trecem și prin asta și să luăm din fiecare sesiune ceea ce ne este nouă benefic, fie că învățăm cum să nu ne pierdem mințile când se adună toate deadline-urile în aceeași săptămână, fie că învățăm chiar ceva folositor din numeroasele materii.
Beatris Lăcătuș, anul II la Traducere și Interpretare, Engleză – Germană
Având în vedere că am absolvit ciclul de licență al acestei facultăți, iar în prezent sunt la master tot aici, pot spune că am dobândit experiența sesiunii de examene. Astfel, doresc să spun că există viață și după sesiune, iar eu vă voi transmite ce am făcut de-a lungul celor 3 ani de licență ca să am o viață frumoasă după aceasta.
Ei bine, în primul rând, trebuie să aveți un mediu propice de învățat, adică fără distrageri, fără rețele de socializare, fără niciun fel de notificări. Împărțiți-vă materia pe capitole și planificați-vă câte ceva de învățat zilnic. „Azi învăț primele două capitole, mâine următoarele două…” și tot așa. Pe mine m-a ajutat mult că am învățat schematic: îmi făceam mereu rezumate și notițe folosind culori și rețineam mult mai ușor, pentru că îmi dădeam interesul să fac notițele și știam despre ce era vorba. Iar apoi citeam tot cu voce tare de pe foaie, pentru a asimila mai ușor informația.
Luați-vă pauze pentru mâncare, să aveți mereu o sticlă de apă lângă voi pentru a evita să vă ridicați de la birou constant și nu depășiți pauzele pentru că se va da totul peste cap.
Niciodată nu m-am suprasolicitat, pentru că aveam un program fix în timpul zilei și aveam timp și de alte lucruri. De exemplu, învățam de pe la 11 până pe la 5, apoi ieșeam să mă plimb o oră sau două și după aceea, recapitulam ce am învățat în ziua respectivă.
Dacă se întâmplă să nu vă simțiți pregătiți pentru un examen, nu vă panicați și în niciun caz nu lipsiți! E mai ok să vedeți structura examenului ca să știți ce puteți face, cine știe, poate sunteți mai pregătiți decât credeți!
Vă urez tuturor succes și aveți grijă de voi!
Teodora Pintilie, anul I la Masteratul de Lingvistica Limbii Engleze: Metode și Aplicații
Prin urmare, știm că sesiunea nu va înceta din a fi stresantă vreodată. Cu toate acestea, dacă nu ar exista stresiunea, poate nici nu am mai aprecia cum trebuie party-urile care urmează.
Tot ce contează este să nu ne dăm bătuți în fața stresului. Cu toții am trecut, trecem și vom mai trece prin asta, dar de fiecare dată o vom face împreună. Cine știe, poate chiar o să ajungem să ne fie dor de aceste săptămâni în care stăteam până dimineața alături de prieteni pentru a învăța la materia aceea blestemată. Oricum ar fi, ASLS vă urează multă baftă!
